日々アウトプット

アウトプットの習慣づけを目指す30代OLブログ

気づき

気づかぬ間に低下していた集中力。

ここのところ、TOEICの勉強をしていて集中力の大切さを感じています。 TOEICは大学生卒業直前に受けて以来、10年強ぶりの受験です。当時より難易度が上がっていると聞いたので、ひとまず試しに模擬試験のテキストを買って所定の時間で解いてみることに。 …

英語の音読効果

英語の音読を毎日始めて2週間が経過しました。 まだ、これだけの期間ですが、とても効果を感じています。 ■音読を始めた理由 私が音読を始めようと思ったきっかけは、英語力(特にスピーキング)の維持です。英語は得意なほうなのですが、使う機会が殆どな…

完璧主義を手放す

私はどうやら完璧主義のようです。 完璧に仕上げるという意味ではなく、「完璧に条件が整うまで始められない」という性質です。 このブログを始める時も、ブログのテーマが固まってから、目的を明確にしてから、タイトルを決めてから、はてなIDを決めてから…

自分の感情に素直になるには

自分のことがよくわからない、自己喪失している時って自分がとても無防備な気がするし不安になるし、分からないことそのこと自体が辛く感じることがたくさんあります。今の私がまさにそうです。 藁にもすがる思いで、とにかく少しでも気になったことをやって…

事実と感情を切り離して考える

事実と感情を切り離して考えることの大切さを最近しみじみ感じています。 客観視と似ていますが、客観視はもっと広い総合的な視点に立ち考えるのに対し、上記は客観視をするための一つのツールといえるような気がします。 現状に不満を持ちつつも、やりたい…

ホッカイロの通じない日本。

昨日遅ればせながら、初詣に明治神宮へ行きました。 向かう途中の電車の待ち時間にホッカイロをコンビニで買おうとしたところ、見つからなかったので店員さんに聞いた時の出来事です。 私:ホッカイロありますか? 店員さん:ほっかいどう? 私:いえ、ホッ…